Как надо есть дыни, чтобы не вызвать диарею и расстройство желудка

27

Здоровый человек должен учитывать, что во время поедания дыни, ее нельзя запивать холодной водой. Тоже самое относится к молоку и любым кисломолочным продуктам или к напиткам, содержащим алкоголь.

Медицина не знает ответа, почему описанное сочетание напитков с дыней вызывает серьезные расстройства желудка и диарею. Но факты, налицо.

Бахчевые не рекомендуется рекомендуется употреблять натощак. Желательно в перерывах между приемами пищи. В качестве десерта во время второго завтрака или полдника.

Дыня понижает содержание холестерина в крови и очищает сосуды, хорошо утоляет жажду в жаркую погоду.

Диабетикам, беременным и кормящим матерям, как и людям с язвой желудка, следует отказаться от употребления дыни в пищу.

Во время покупки дыни, обращайте внимание на состояние плодоножки (хвостик должен быть сухим), на внешний вид и запах, исходящий от нее. Когда дыня полностью созревает, она становится умеренно мягкой, если на нее слегка надавить пальцами.

Про секрет от бахчевода, как выбрать самый сладкий арбуз, написано здесь.